Dietista opina sobre las dietas bajas en hidratos de carbono

Las dietas bajas en carbohidratos se han promocionado y se promocionan durante mucho como beneficiosas para perder peso, diabetes y otras afecciones médicas. Este enfoque en los carbohidratos se debe en gran medida a cómo los usa el cuerpo: el cuerpo usa los carbohidratos para obtener energía, pero cuando se restringen los carbohidratos, el cuerpo […]